지방은 늘어나고 근육은 빠지고
비만관리 해야 하는데~
막상 시작 하려니 힘드셨다고요?

고민은 이제 그만~
우리 동네 건강코치가 여러분을 찾아갑니다.

‘우리 동네 건강코치’는 SNS를 통해 
운동과 식습관을 그룹코칭으로 관리해 주는데요.

50인 이상 단체나 사업장이라면 신청할 수 있어요.

선정된 분들은 4주간 카카오톡 채널을 통해 맞춤형 관리 시작!

개인별 식습관을 확인하고, 기초체력을 위한 영상과 
건강음식 레시피 영상까지 제공한답니다.

운동을 하고 건강음식을 만든 인증사진 찰칵!

4주 과정동안 미션 완료한 분에게는 기념상품도 드린답니다.

하루 10분으로 행복한 건강을 찾을 수 있는 ‘우리 동네 건강코치’

다짐만 앞섰던 운동과 건강 식단 실천 이제 함께 시작해 볼까요?

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ksk9249@gangnam.go.kr