2월 21일, 스마트워킹 리더단 양성교육 1회기가 진행되었습니다.
금년에는 열린강좌로 진행하여 리더단 외 스마트헬스케어 참여자들 대상으로도 수강기회를 제공하였습니다.



1회기는 대한걷기협회 김경식 강사의 진행으로,
바르게 걷기의 중요성과 3단 보행에 대해 알아보았고
짝을 지어 서로의 자세를 교정하는 시간을 가져보았습니다.



특히 참여자들은 3단 보행과 라운드숄더 스트레칭에 크게 호응하는 모습을 보였는데요,
참여자분들께서 오늘 배운 내용들을 앞으로 열심히 적용할 것으로 기대가 됩니다~