* 일 시: 2024년 7월 11일(목) 10:00~11:00
* 장 소: 지하1층 공감마당
* 내 용: 어르신들의 신체 및 인지발달을 통한 치매예방을 위한 강남구 70플러스 특화사업 '재치만점' 신체 강화 프로그램 여덟번째 시간을 가졌습니다. 여덟번째 시간으로 라텍스 밴드를 활용한 근력 강화 운동을 함께 하는 활동을 가졌습니다. 추가적으로 월 스쿼트에 대해 이해하고 배우면서 운동을 생활화할 수 있는 뜻깊은 시간을 함께 해봤습니다. 앞으로도 많은 관심 부탁드립니다.