2025.4.7.(월)

우리 복지관에서는 영시니어(Young Senior)를 위한 맞춤형 노후설계 프로그램 ‘행복한 노후설계 아카데미’를 시작했습니다!

이번 프로그램은 한국웰에이징협회 엄지 대표님과 함께하며, 총 4회기로 진행됩니다.

지난 회기에서는 ‘웰에이징(Well-Aging) 이해’ 를 주제로, 건강하고 행복한 노후를 위한 기초적인 개념을 알아보는 시간을 가졌고,

이번에는 ‘나와 마주하기’라는 주제로 수업을 진행하였습니다.

- 웰에이징을 위한 휴식의 중요성

- ‘나는 행복합니다’ 노래 및 율동

-‘타인의 영향력-감정 전염도 테스트’ 진행

-나의 인생 중간보고서‘ 및 ’나의 인생그래프‘ 작성

등 다양한 내용을 배우며, 어르신들의 활발한 소통 속에 순조롭게 진행되었습니다.

Q. 왜 이 교육이 필요할까요?

나이가 들수록 건강과 삶의 질을 높이기 위해 체계적인 준비가 필요합니다.

행복한 노후를 위해 미리 배우고 준비한다면, 더욱 활기차고 만족스러운 미래를 만들어갈 수 있습니다.

Q. 교육을 들으면 무엇이 좋을까요?

- 나에게 꼭 맞는 노후 계획을 세울 수 있어요!

- 웰에이징과 예술을 접목한 특별한 활동을 경험할 수 있어요!

- 건강한 삶을 유지하는 방법을 배우고, 더 행복한 미래를 준비할 수 있어요!

앞으로도 다양한 주제로 진행될 ‘행복한 노후설계 아카데미’

많은 관심과 참여 부탁드립니다^^