7월 26일, 스마트 헬스케어 참여자들을 대상으로 한
시니어 디지털 건강관리 특강 2회차가 진행되었습니다! 



지난 1회기때 배웠던 9988체조를 복습하고
정확한 자세 교정을 위한 다양한 근력 운동을 배워보았는데요,



"행복!", "건강!" 등의 구호를 외치며 신나는 율동에 맞춰
땀흘리도록 운동하시는 참여자분들의 모습에서 뜨거운 열정이 느껴졌습니다!



본 특강은 강사님 외에도 물리치료사, 체육 전공자들로 구성된 봉사자 6명 함께하기 때문에
참여자들은 세부적인 자세교정과 지도를 받을 수 있었습니다. 
 

참여자들은 "다같이 모여 신나고 즐겁게 움직이니 건강도 좋아지고 활기도 생기는 것 같다.",
"배운 내용들 다른 사람들에게도 알리고 싶다.",
"지난 교육때 받은 영상을 일주일동안 꾸준히 연습해왔다."라며 
소감을 전해주셨습니다.

또한, 수업이 끝난 후에는 1층에 모여 서로서로 배운 것에 대해
복기하고 함께 연습하는 모습도 볼 수 있었습니다.

이번 2회차를 끝으로 본 교육은 끝이 나지만,
스마트 헬스케어 참여자분들을 위한 다양한 프로그램을 지속 연계하도록 하겠습니다! 



* 본 교육은 국제피트니스교육협회, 체육학과 봉사자분들과 함께하였습니다.