강남구 주민센터

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강남구민 마음치유 프로그램

최**
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2021-10-14

장기화된 코로나19 감염 우려와 사회적 거리두기로 인한 고립감이 지속되어 마음치유가 필요한 지금,
우리에게 심리적·정서적 위로가 되는 마음치유 프로그램을 소개합니다.

[강남구민 마음치유 프로그램]
❍ 대 상 : 마음치유가 필요하거나 관심 있는 강남구민
❍ 신청 기간 및 장소 : 2021. 10. 18. ~ 11.5. / 강남힐링센터(개포)
❍ 신청 방법 : 강남구 통합예약사이트(https://life.gangnam.go.kr) 온라인 신청 선착순 마감
❍ 참여 비용 : 마음치유 워크숍, 마음치유 심리상담 1만원 / 토닥토닥 치유콘서트 신청비용 없음

❍ 프로그램 내용

구 분	프 로 그 램 내 용	진행방식
토닥(Doc)토닥(Doc) 치유 콘서트	 강 연 자 : 정신건강의학과 전문의 양재진, 양재웅 원장 각 1회 진행  강연주제 : 코로나 시대 스트레스 관리와 건강한 일상복귀 방법  강연형태 : 강남힐링센터(개포) 강의(30명) + 강남구청 유튜브 라이브 중계	대 면 + 비대면
마음치유 워크숍	 소규모 그룹 프로그램(6개 프로그램, 최대 10인, 120분 진행, 총 60명)  우울·불안, 의사소통, 연애고민, 번아웃증후군, 명상 등 다양한 프로그램 진행  대면 : 강남힐링센터(개포) / 비대면 : 원격 화상프로그램 ZOOM 활용	대 면 + 비대면
마음치유 심리상담	 온라인 플랫폼 심리상담 서비스를 통한 비대면 상담 진행  주 1회 50분, 최대 3회, 총 50명 지원	비대면

❍ 프로그램 일정

일 시	프 로 그 램 내 용	강 사	참여인원	진행방식
21.10.26.(화) 15:00~16:30	토닥 토닥 치유 콘서트(명사특강)	양재웅	30명	대 면
21.11.08.(월) 14:00~16:00	감정조절을 위한 그룹 테라피	양혜라	10명	대 면
21.11.12.(금) 14:00~16:00	알아차림 명상을 통한 감정이해	김아림	10명	대 면
21.11.16.(화) 19:00~21:00	번아웃증후군 그림검사 테라피	김아림	10명	비대면
21.11.17.(수) 19:00~21:00	나의 이성관계 패턴 알아보기	이제헌	10명	비대면
21.11.18.(목) 19:00~21:00	마음 속 우울을 물리치는 마음백신	양혜라	10명	비대면
21.11.20.(토) 13:00~15:00	가족과 상처없이 대화하기	양석연	10명	대 면
21.12. 8.(수) 15:00~16:30	토닥 토닥 치유 콘서트(명사특강)	양재진	30명	대 면