건강하고 행복하게 나이들기

2022. 11. 1. ~ 12. 16.
강남구 곳곳에서
60세 이상 강남구민과 함께

☎ 문의 : 02 - 3423 - 7002

(1) 웰에이징센터 개소 1주년 명사 특강
남은 여정 토닥토닥! 함께 가는 황혼

일정 : 11. 16.(수) 13:00 ~ 16:00
내용 : 축하공연 및 기념식
노인상담 전문가 이호선 교수와 함께하는 "항혼 갈등을 공감, 이해, 대화로 풀어가는 백년해로의 삶"
장소 : 논현2동 문화센터 7층 대강당

(2) 도심 속 힐링 걷기 "Well-Walking"
나에게 맞춰 골라 걷자! 걷기 챌린지

일정 : 11. 1.(화) ~ 11. 20.(일)
참여방법 : 워크온 어플에서 '강남구웰에이징센터' 커뮤니티 가입 후 참여하세요
내용 : '도심청정길', '명품하천길', '어디서나' (십만보)100,000보 걷기 3가지 챌린지 중 택 1
도전 달성 시 걷기 관련 기념품 증정!


 (3) 웰에이징을 위한 "액티브 시니어 홈트"
집에서도 웰에이징! 제대로 멋지게 운동하자

일정 : 11. 3.(목) ~ 11. 29.(화)
내용 : 집에서 운동할 수 있게 운동 키트를 드려요(선착순 100명)
댓글 및 영상을 올리신 분들에게 기념품 증정!


 (4) 웰에이징센터 개소 1주년 기념 방문자 이벤트
나의 균형 감각 점수는 몇점 일까요?

일정 : 11. 1.(화) ~ 12. 16.(금)
내용 : 나의 균형감각을 체크하고 낙상 예방 하세요!
미션 성공 시 멋진 기념품을 드려요


 (5) 스타 셰프와 함께하는 세대 공감!!
쿠킹클래스 & 건강 나눔 밥상

일정 : 11. 23.(수) 14:00 ~ 16:00
내용 : 정미경 요리연구가의 비법 레시피를 배우고 가족과 함께 요리를 만들어 이웃에게 나눔 해봐요
대상 : 어르신 포함 1~3세대 가족 8팀(16명) 모집